Jak wzmocnić organizm zimą?
Nastała zima, pora roku, w której wzmaga się liczba przeziębień oraz chorób. Zmiany temperatur, które wpływają negatywnie na odporność, sprzyjają wszelkiego rodzaju infekcjom. Tymczasem już trzeba zacząć przygotowywać organizm na zimę, która w tym roku może zaskoczyć mrozem i chłodem. Warunki klimatyczne i biometeorologiczne w Polsce wpływają niekorzystnie na samopoczucie i aktywność fizyczną większości osób.
Źródło: Jak wzmocnić organizm zimą?