Kontakt z naturą lepszy niż kawa
Gdy czujemy się ospali i zmęczeni, to sygnał, że powinniśmy więcej czasu spędzać na łonie natury. Badania opublikowane w „Journal of Environmental Psychology” potwierdziły bowiem, że to przede wszystkim kontakt z przyrodą daje nam siły witalne i energię, a także wzmacnia naszą odporność. ”Przyroda jest paliwem dla ducha. Gdy czujemy się pozbawieni sił często sięgamy [...]
Źródło: Kontakt z naturą lepszy niż kawa
