Wysokobiałkowe śniadanie ogranicza zachcianki

Zjedzenie śniadania, a zwłaszcza śniadania bogatego w białka zwiększa sytość i zmniejsza głód odczuwany w ciągu dnia. Za pomocą funkcjonalnego rezonansu magnetycznego (fMRI) naukowcy z University of Missouri ustalili, że taki posiłek ogranicza sygnały z mózgu kontrujące apetyt oraz jedzenie motywowane nagrodą. Każdy wie, że jedzenie śniadania jest ważne, ale wiele osób wydaje się tym [...]

Źródło: Wysokobiałkowe śniadanie ogranicza zachcianki


Podobne wiadomosci:

  • Drugie śniadanie najczęściej pomijanym posiłkiem
  • Śniadanie dla ucznia powinno dostarczać składników odżywczych, które pomogą w koncentracji
  • Ministerstwo ogranicza połów szprota
  • Skomentuj:

    You must be logged in to post a comment.

    skanowanie Lublin kopiowanie kserokopiarki projekty powykonawcze archiwizacja dokumentacji skanowanie do pliku wielki format kserokopiarki warszawa