Superzdrowy szpinak, niełącznie produktów i inne mity nt. jedzenia

Szpinaku nie trzeba gloryfikować, bo przyswajamy tylko 1 proc. zawartego w nim żelaza. Pomidora w sałatce warto ochronić warstewką tłuszczu zanim wkroimy do nich ogórka, który zabierze witaminę C. Nie miejmy też złudzeń co do brązowego cukru, w łyżeczce ma tylko 3 kcal. mniej niż biały. Dobra wiadomość dla tych, których w dzieciństwie prześladowano szpinakiem. […]

Post Superzdrowy szpinak, niełącznie produktów i inne mity nt. jedzenia pojawił się poraz pierwszy w Ekogroup.info – Ekologia | Recykling | Energia Odnawialna | Ochrona Środowiska.

Źródło: Superzdrowy szpinak, niełącznie produktów i inne mity nt. jedzenia


Podobne wiadomosci:

  • Fakty i mity na temat grypy
  • MITY NA TEMAT LASÓW
  • Szpinak – smaczny? Na pewno zdrowy!
  • Skomentuj:

    You must be logged in to post a comment.

    skanowanie Lublin skanowanie w lublinie skanowanie lublin drukowanie z internetu kopiarki warszawa projekty powykonawcze archiwizacja dokumentacji skanowanie do pliku wielki format